天气逐渐转凉，手脚冰冷，手指灵活度差，遇到气温非常低时，很容易产生敷衍懒惰心理。如果在此时偷懒，清理不够彻底而使镜片上的杂质和沉淀物反复残留，不仅给后期配戴的安全性造成隐患，还会缩短镜片的使用寿命。
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冬季角膜塑形镜护理，需要记住以下几点，避免意外碎片!!!
1.室内温度较低时，角膜塑形镜的脆性会增大，操作不当会引发碎片风险。天气寒冷的时候，手部坚硬的皮肤容易对角膜塑形镜产生伤害，所以，建议在护理镜片前先用温水洗手，这样能够预防手指灵敏度降低，防止手指僵硬导致镜片碎裂。
2.搓洗镜片要用力均匀寒冷季节天气昼夜温差较大，塑形镜脆性增加，搓洗镜片时要格外小心，用无名指指腹放射状轻轻搓洗镜片，切勿用力过大。
带塑形镜外出后，进入室内应至少待半个小时以上，再打开清洗，以免温差过大对镜片造成伤害。
3.过长的指甲也很容易对角膜塑形镜造成伤害，特别是在冬季角膜塑形镜较脆时候，在护理时，指甲难免会碰到镜片留下划痕，影响正常使用。
在配戴角膜塑形镜的过程中，指甲太长也会影响配戴，增加配戴的难度，甚至还有可能伤害到眼睛。
指甲里会存在大量的细菌，如果不注意，在护理时，指甲里的细菌就会沾染到角膜塑形镜上面，并带到眼睛里，会引起眼部不适。一定要定期修剪，打磨平滑。
4.存放时要小心，冬天，镜片的存放也要特别注意，平时，应存放在温度适宜的室内，不能单独放在车内，或者温度很低的地方，低温会损坏镜片。
将镜片放入存放盒和从存放盒中取出的环节是发生镜片破损的高发环节。存放镜片一定要将存放盒水平方向放置再将镜片小心放入。从镜盒中取出镜片应用手指指腹利用镜片凹面的吸力轻轻沾取，不可用强力强取按压镜片。
感冒发烧期间停止佩戴
冬季是感冒的高发期，角膜塑形镜佩戴者在冬季如果患上了感冒，须暂停戴镜。
因感冒发烧时人体抵抗力变低，泪水的分泌少于往常，手部容易沾染大量病菌，这些病菌很容易在配戴，摘取，护理角膜塑形镜的过程中污染镜片，进而影响眼睛健康。
温馨提示：
角膜塑形镜的配戴者一定要定期复查，如遇不适，需及时与验配医生联系。
蔡司优视力中心
优视力中心是引进德国、美国视光学理念，结合中国国情而诞生的一种高度遵循医学原理的优秀视光解决方案的视光模式之一。
优视力中心最初由具有170多年历史的世界著名光学品牌——德国卡尔蔡司于2004年提出，于2015年引进中国，引进中国后，优视力中心与中国和美国视光学结合，更加丰富和健全了优视力中心的模式。
每只眼睛都是独特的，每张脸都是独一无二的。在镜片验配过程中，如果镜片和镜架的适配不当会导致镜片性能严重下降。蔡司三维定位配镜系统是蔡司最新的中心定位设备，能够提供无与伦比的精确中心定位数据。
通过9个高清摄像头，采集人脸180度的所有平面数据并通过计算合成每个人独一无二的三维头像，通过头像还原，可以在试戴不同镜架之后更直观的观察自己的配戴效果，对比不同品牌不同风格镜架的区别，选择自己最合适自己的镜架。
蔡司焦度计可以快速精确的检测不同设计和材质的镜片的度数。拥有精确的ZY定位的隐形镜片测量架，绿色LED光源能在不调整阿贝数的情况下获得更精准的数据，在四个波段同时测量紫外线的透射率。
蔡司屈光分析仪是波前像差仪、自动验光仪、角膜地形图和角膜曲率多合一的精密系统。自动化检测，眼睛的屈光力分布情况可在整个瞳孔区域内进行分析和描绘，就像给眼睛信息画了一张详细的地形图。在短短60秒内便能精确、客观地测量出双眼全部数据，包括模拟夜间及昏暗环境下瞳孔张大时的视力情况即白天和晚上不同孔径下的光度，一般差异达到50度，可引起视觉影响。全方位解密眼睛“指纹”。
蔡司优视力中心震撼亮相南阳，为佩戴眼镜者提供更加精准的视光检验和专业配镜的个性化服务，提供最为有效、舒适的眼镜。
南石眼科中心●医学视光专科简介
南石眼科中心·视光专科
组成立于2010年。
目前该专科拥有主任医师2人，副主任医师3人，主治医师2人，国家一级验光师1人，国家二级验光师6人，国家三级验光师6人。
部分先进诊疗及设备：
德国蔡司VISUPHOR 500综合验光仪、德国蔡司I.PROFILER(PLUS)四合一屈光分析仪、德国蔡司VISUFIT 1000三维中心定位仪、日本拓普康RM-1电脑验光仪、法国依视路PERCEPTION全自动磨边机、德国蔡司VISSELENS 500焦度计、BSJ-E多功能弱视近视综合治疗仪、JCSX-01弱视斜视矫治系统、5G VR视觉训练系统等。
诊疗范围：
青少年近视防控：
三区合计为青少年免费建立屈光档案约两万余份，并为其保存至18岁成年，定期复查为青少年视力保驾护航。
角膜塑形镜及RGP验配：
三区合计验配角膜塑形镜共计约3000例，针对各类疑难问题有丰富的经验。
成人精确验光：
蔡司优视力体验中心将验光精确到1度，使验光更加精准，配镜更加清晰舒适。
弱视患儿治疗：
针对弱视有丰富的诊疗经验，由专业医师提供治疗方案，验光师进行辅助，弱视训练师配合，让弱视患儿加快恢复速度。
医学视光中心专家
景聪荣
中共党员 主任医师 教授
河南大学附属南石医院眼科中心主任
南阳南石眼科医院院长
中华医学会河南省眼科分会白内障学组委员
中国医师协会河南省眼科医师分会委员
中华医学会南阳市眼科专业委员会副主任委员
毕业于郑州大学，从事眼科临床工作20余年，先后赴河南省眼科研究所、中山大学眼科中心、复旦大学眼耳鼻喉医院等知名眼科院所进修深造。年主刀屈光性白内障手术3000余例、全飞秒等屈光近手术4000余例，共主刀眼科手术40000余例。精通屈光手术：SMILE全飞秒手术、ICL晶体植入手术、SMART全激光手术、半飞秒手术、屈光性晶状体置换手术等。
精通屈光性白内障及晶状体相关手术：精准无刀飞秒激光白内障手术，屈光性白内障超声乳化手术，散光矫正、多焦点等功能性人工晶体植入手术，复杂及疑难白内障手术、青光眼白内障联合手术、晶状体脱位手术、无晶状体眼手术、人工晶体置换手术等；对疑难及复杂眼病有丰富临床经验。
余庆阳
资深副主任医师 副教授
中华医学会南阳眼科专业会委员会委员
中国医师学会南阳分会委员
全国中等医学教育五官科研究会委员
本科学历，
毕业于河南大学，从事眼科临床、教学、科研50余年
。对角膜手术、斜视手术、泪道手术、眼眶手术有较高造诣，对疑难复杂的眼底病、视神经病变、小儿斜弱视的治疗有独到见解。
率先在南阳市开展眼科显微手术、青光眼小梁切除术、白内障超声乳化+人工晶体植入术、玻璃体切割术、视网膜脱离复位术、角膜移植术、准分子近视激光治疗术、眼外伤球内异物定位取出术等，填补南阳市眼科多项空白。
参编出版了眼科专著3本，参与的省科研课题《老年性眼底病变的综合研究》获省卫生厅科研二等奖，获国家眼科专利2项，获地、市科研成果二等奖9项。
贾玲
资深副主任医师
眼科门诊首席专家
眼科主任顾问
毕业于河南医科大学，
为南阳市眼科学科创始人之一，在三甲医院潜心钻研眼科临床工作近50年
，用精湛的医术、诚挚的爱心为众多患者做出优质的眼科诊疗服务。曾多次赴河南省立眼科医院等全国知名眼科中心进修、交流、学习。主编、参编眼科专著多部，发表国家级论文10余篇，获得市级以上科技成果奖多项。
对眼科疾病临床经验极为丰富，对常见及疑难既复杂眼病有很深造诣。
对白内障、青光眼、屈光不正、眼底病、干眼、角膜及眼表疾病、眼外伤、儿童青少年近视防控、小儿斜弱视诊疗及眼科疑难杂症等有很深造诣。
张君苒
主任医师 教授
屈光手术首席专家
儿童青少年近视防控弱视诊疗专家
河南省著名屈光手术专家、儿童青少年近视防控弱视诊疗专家。
从事眼科临床工作近40年，河南省首批准分子激光近视手术专家之一，南阳市首批准分子激光近视手术专家之一。
1997年开始从事准分子激光治疗近视工作，是我省较早的开展准分子激光屈光手术医师之一，至今已完成万余例准分子激光手术。对屈光手术经验极为丰富，造诣颇深。对儿童青少年近视预防、儿童青少年真性近视控制进展等有大量的临床经验。对常见及疑难眼病诊疗经验丰富。专业技术理论系统全面，临床经验丰富，能熟练解决眼科常见病，多发病及疑难杂症。擅长视网膜疾病诊断与治疗，尤其在眼底病诊治，青少年近视远视屈光不正矫正及激光手术方面有较深造诣。
学科主任
刘静
国家一级验光师
南石医院眼科中心医学视光中心负责人
国际角膜塑形协会IAOA亚洲分会会员
本科，毕业于南京金陵科技学院，从事眼视光工作10余年，曾赴温州医学院眼视光医院、天津眼科医院、郑大一附院进修深造。对儿童青少年近视防控、角膜塑形镜适应症及禁忌症把控、角膜塑形镜验配、小儿弱视治疗方案的制定及视功能恢复有丰富的临床经验。技术特长：儿童假性近视正确诊断、科学矫治；角膜塑形镜、RGP验配、圆锥角膜RGP验配；儿童斜弱视的检查和训练治疗；青少年近视控制镜片的验配；视功能检查及分析；各种性质的屈光不正的诊断矫正；渐进多焦点的验配等。