、吸脂手术：吸脂手术需要在身体隐蔽的部位做一个小切口，利用负压的原理，将体内多余的脂肪吸出体外，达到瘦身的效果，手术可以做局部瘦身，通常不会影响到身体的其他部位，将多余的脂肪吸收好，一般需要穿塑身衣进行塑形，避免身体的皮肤出现松弛下垂的现象，一般需要一个月左右的时间，伤口会逐渐的恢复，皮肤完全恢复到紧致的状态，通常需要三个月左右的时间，每个人的体质不同，恢复的时间也有所不同，平时做好身体护理通常可以达到长久维持的效果，不会出现反弹的情况。
第2、埋线减肥：埋线减肥是通过将蛋白线植入到身体穴位部位，通过刺激身体的穴位，快速消耗体内的脂肪，达到瘦身的作用，蛋白线通常会被身体慢慢吸收，对身体一般不会出现副作用，也不会出现排斥的现象。
根据个人的身体情况来选择适合自己的治疗方法进行改善，平时要调整自己的饮食，不要暴饮暴食，多吃新鲜蔬菜和水果，减少体内的脂肪增多，可以达到保持苗条身材的作用，避免出现反弹的症状。