平时不注意饮食缺乏运动，很容易导致皮下脂肪堆积，使身体出现肥胖的现象，如果不及时的减肥，可能会影响身体的健康，可以采用吸脂手术的方法来改善，吸脂手术在操作期间创伤面积比较小，一般需要在一个月到三个月左右的恢复期，可以使身材变得更加完美。
吸脂手术主要是通过在肥胖的部位做几毫米的切口，利用疏导管插入在脂肪层中，使脂肪细胞溶解成液体，通过仪器的负压能量把脂肪吸出体外，身体脂肪会快速的减少，能够在短时间内达到快速瘦身的效果，手术后出现了皮肤松弛肿胀属于正常现象，后期需要穿上塑形衣，能够起到改善效果。
手术护理期间需要注意伤口的护理，短时间内需要勤换药，避免伤口出现感染现象，平时饮食可以多吃一些营养的食物，比如鸡蛋、瘦肉、牛奶等等，里边的蛋白质比较丰富，能够增加人体的营养需求，有助于伤口快速的愈合，恢复期间不要做激烈运动，避免伤口出现开裂，影响后期的恢复，如果术后的伤口出现疼痛，需要在医生指导下口服相应的药物治疗。