大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下抽脂后多久剧烈运动的问题，以及和抽脂后多久剧烈运动最好的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
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吸脂瘦腰会反弹吗，术后该如何护理？吸脂之后就要躺着一动不动吗？手臂吸脂后可以做家务吗上臂抽脂术后多久可以吃牛肉，海鲜，小龙虾，和辣椒比如说湘菜吸脂影响上班吗吸脂瘦腰会反弹吗，术后该如何护理？吸脂瘦腰一般来说是不会出现反弹的，因为吸脂后我们身体中的脂肪细胞减少，只要稍微控制饮食是不会反弹的。
但是如果腰部吸脂后依然不注意饮食，即使脂肪细胞减少，但是因为细胞是有伸缩性的，所以也可能会导致脂肪细胞持续膨胀，出现复胖的问题。
不过只要是正常饮食是不会出现这个问题的。
关于术后护理事项：
1、腰部吸脂的切口很小，恢复期很短，在术后的前几天注意不要碰水。
2、术后的前几天不要剧烈运动或者做负重的工作，充分休息。
3、饮食上，避免辛辣刺激性食物，不要吸烟喝酒，也不要吃海鲜和含有阿司匹林的药物。
4、术后穿束身衣3-6个月，让身体形成新的记忆。
吸脂之后就要躺着一动不动吗？吸脂之后，看上去就只有在吸脂部位有那么几个几毫米的小切口，感觉创可贴就能搞定了，其实真相并不是这样哦！
吸脂给身体带来的伤口主要都在皮下，之前小悦悦采访一个医生的时候，打的比方特别恰当，他说，吸脂就好像把苹果皮下的一层果肉用一根吸管吸出来，剩下的果皮和新露出的果肉直接接触，外表上看起来只有一个吸管的伤口，但其实只要被削去果肉的地方都有创伤，是不是挺好理解？
只要吸出脂肪的地方，皮下其实都会受到或多或少的伤害，都需要一定的时间休养生息。
然后，咱们再来说说吸脂之后怎么做才能恢复的更快、更好。
1、不要自行打开敷料，避免污染伤口。
无论你用了什么吸脂的方法，后万变不离其宗，都是通过负压吸出脂肪，在吸脂前，医生都会在你的皮下打麻醉肿胀液，一半是为了麻醉，一半是为了更好的帮你吸出脂肪。
但是注入的肿胀液后多多少少都会有一些残留，对身体倒是没什么危害，不过伤口可能有较多渗出的液体，所以术后不要自行打开敷料，如果觉得敷料上渗出液体过多，可以去医院，让护士帮你换上新的敷料，避免污染伤口和疤痕的产生。
2、术后穿上塑身衣，能够帮你塑形，恢复的也能更快哦！
手术之后，为了保证塑形效果，恢复皮肤弹性，可以穿着弹力塑身衣。
因为持续的压力对皮下残留的脂肪组织有塑形的作用，能够让皮肤变得更加平整，而且塑身衣还能将皮肤脂肪层固定在正确的位置，恢复起来更快。
除此之外，塑身衣的压迫作用可以减少伤口出血和组织水肿，避免出现渗出液局部堆积而造成的血肿或血清肿，加快术后恢复。
这也是为什么冬季才是做吸脂的时间，因为冬天天气凉爽，一直穿着紧身衣也不会热，而且身上一般不会出汗，感染的几率也会大大降低。
3、不要马上吃止疼药，不要吸烟、喝酒，注意饮食。
术后难免会有一些疼痛，但是你也不能立即服用含有阿司匹林类的止痛药物，因为这些药物不利于伤口的愈合，可能会加重出血。
还有，不要吸烟喝酒，不要食用辛辣刺激性的食物，多吃新鲜蔬菜水果，才能恢复的更快。
4、恢复初期进行点儿轻度的活动，可以加快恢复。
在恢复初期应进行轻度活动，术后一周左右就可以经常散散步什么的，可以加快血液流动，促进恢复。
不过像打篮球、动感单车这种剧烈运动，还是有多远离多远，这种激烈运动不仅会阻碍恢复，还有可能让你的吸脂部位青紫或者伤口崩开。
5、吸脂之后会肿，但是慢慢就会消退。
就像其他手术一样，抽脂手术之后抽脂部位会肿，可能看起来比没有吸脂之前还要胖，但是慢慢的就会消下去，这个消肿时间也是因人而异的。
6、吸脂之后就开始放心大吃大喝？那你就等着胖回去吧！
吸脂的确会让你以肉眼可见的速度变瘦很多，但是！如果吸脂之后你就开始胡吃海塞，那就等着胖回去吧！人在成年之后，脂肪细胞数量便是恒定的了，吸脂可以直接减少脂肪细胞的数量，所以人就瘦下去了。
不过你别忘了，数量是不会长了，体积可是会变的，如果你在吸脂之后继续大吃大喝，脂肪细胞的体积继续增大，还是会胖回去的。。。
所以，记住，吸脂只是减肥塑形的一种有效手段，变瘦以后你还是要注意运动和作息时间，少吃油腻垃圾食品，才能把好身材保持下去哦！
手臂吸脂后可以做家务吗可以做家务因为手臂吸脂手术后，需要适当的休息来恢复，但如果术后充分恢复，手臂的活动范围是不受影响的，因此可以做家务，但需要注意不要进行过度用力的动作，以免影响恢复效果除了手臂吸脂外，如果进行了其他部位的吸脂，如腹部吸脂、臀部吸脂等，术后需要恢复的时间可能会更长，应避免较强的家务劳动，以免影响术后恢复效果
上臂抽脂术后多久可以吃牛肉，海鲜，小龙虾，和辣椒比如说湘菜是需要在伤口完全恢复之后，才是可以适当的吃一些的，大概是需要一个月左右的时间，但是也要结合自身的恢复情况来进行决定的，如果过早的吃一些发物，很有可能会导致伤口感染的情况发生，而且也会影响到身体的恢复，另外在抽脂手术之后，短期内也不要做剧烈的运动。
吸脂影响上班吗影响因为吸脂手术是一种局部麻醉下的手术，需要一定的恢复时间，术后约一个星期需要休息，尽量避免剧烈运动和较大的身体活动，这会影响上班的正常进行。如果需要进行较大的吸脂手术，则需要更长的恢复时间，需要事先请假安排时间，对工作造成一定的影响同样地，在术后需要注意饮食和保持身体清洁，这些也需要花费一定的时间和精力。
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