儿童在换牙期通常会有一些不良的口腔习惯，这是造成错颌畸形较为常见的原因之一。

不良习惯越多，频率越高，错颌畸形就越严重，往往会引起口颌面部肌肉异常，导致牙列、颌骨关系的生长环境被破坏。

其中较为常见的就是舔牙。

换牙期的儿童常用舌尖舔松动的乳牙、乳牙残根或初萌的恒牙，因而形成吐舌或舔牙的习惯。

根据舔牙位置的不同，可能会造成上牙前突、地包天、双颌前突等。

小孩如果经常用舌头去舔牙齿，牙齿是有可能会长歪，比如患者牙齿本身就是比较整齐，是位于正常牙列中，这种患者用舌头去舔牙，牙齿就有可能会往唇侧飘，所以就会长歪。

有些家长就会问，孩子的牙齿本来长得有点歪的迹象，是不是可以通过舔牙，把牙舔正呢？

对于牙齿长得比较靠里，这个时候用舌头去舔，舔牙齿，有可能牙齿会到正常的牙弓中，牙列中。

当然并不是鼓励患者经常用舌头去舔牙，因为这种习惯实际上是不良习惯。还是要到口腔科、口腔正畸科由医生来检查。

不良的口腔习惯还有：

吮指

幼儿3岁之前，吮指可视为正常的生理活动，一般4-6岁后会逐渐减少、自行消失。

但如果长期持续吮指，就容易造成局部小开合畸形。颊部肌肉收缩，影响上牙弓生长，从而容易使上牙弓变窄，上前牙突出成暴牙。吮指时拇指压迫上腭，还会影响其发育，造成鼻腔狭窄。

咬唇

长期频繁咬下唇，容易导致上牙前突，形成暴牙，以及下颌后缩，形成小下巴。长期频繁咬上唇，则容易导致地包天、反合畸形。

口呼吸

主要指由慢性鼻炎、鼻甲肥大、扁桃体肥大、腺样体肥大等等因素，引起的儿童以口呼吸代替鼻呼吸的习惯。也可由骨性关系差异较大，如上颌前突、下颌后缩，或双颌前突、唇肌不能自然闭合等因素造成。

长期口呼吸会造成牙列及面型的改变，常导致上腭高拱、上牙弓狭窄拥挤以及前突，下颌后缩或反合。

单侧咀嚼

常由于单侧有龋齿或牙齿缺失，影响正常咀嚼而引起。下颌偏向一个方向咀嚼，常导致不对称的偏合畸形，也会带来两侧肌肉力量不平衡。

还有咬物习惯、托腮、异常吞咽等，也会造成口颌面肌肉功能出现异常。家长要多关注孩子已经出现的不良口腔习惯，及时督促纠正。

如果发现孩子在换牙期出现了牙齿错乱问题，家长们就不用为此过分焦虑，恒牙在换牙期的生长由于空间位置都还没有固定下来，长歪也是正常的事情，这些情况都会随着后续牙齿的生长发育而慢慢调整过来的。

但如果孩子到了12岁之后长歪的牙齿还没有长正回来，那么家长们就需要及时带孩子到医院去做牙齿矫正。

*本文内容为知识科普，不作为具体的诊疗建议使用，亦不能替代执业医师面诊，仅供参考。