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最近，6岁的玲玲吃饭时总说自己的牙齿难受，玲玲妈妈就帮女儿看了看到底是怎么回事，结果吓了一跳！
原来，玲玲
有一处的牙齿长出了前后两颗
，玲玲妈妈还以为女儿得了什么怪病，着实被吓着了。经过口腔医生的检查及解释，才得知，玲玲这种长出前后两颗牙齿的现象叫做
「乳牙滞留」
，即
乳牙尚未脱落时，恒牙就已经长出来了，从而造成了“双排牙”
。这种情况下，只需要
将乳牙拔掉即可
，很容易治疗。
为什么会出现「乳牙滞留」？
一般来说，6-12岁的孩子均处于替牙期，而在这期间乳牙没有被正常替代的均属于「乳牙滞留」。
若是恒牙已经萌出，而乳牙还未脱落，则要及时拔除乳牙。
因为若不及时拔除乳牙，一方面，
恒牙不能在正确位置正常萌出
，另一方面，
很容易形成牙垢、牙结石
，从而造成口臭或可能诱发龋齿、牙髓炎、根尖周炎等口腔炎症。
但若是超过了换牙的年龄，乳牙没掉，恒牙也没长出来，则不要轻易拔除。
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那哪些原因会导致「乳牙滞留」呢？
继承恒牙萌出方向异常、先天缺失恒牙、乳牙根尖周病变破坏牙槽骨、继承恒牙萌出无力、恒牙牙胚位置远离乳牙牙根等，均可能造成乳牙滞留的现象。
具体从生活方面来说，
孩子的营养好,会让牙胚发育比以前早,导致恒牙长出但乳牙却没掉；孩子的牙齿没有得到足够的锻炼,则不利于乳牙牙根生长发育及自然吸收、脱落
......
其中，影响乳牙滞留很重要的一个原因就是
饮食
，现在的儿童食品很多都属于
高糖、精细、质软
的食物。而经常吃过于精细、黏软的食品，不仅会使正处于发育阶段的颅、颌、面、牙齿及牙齿周围组织得不到应有的生理性刺激，最终乳牙滞留、恒牙萌出排列不齐、产生龋齿等，还不利于孩子的发育，因为过于精细的食物，会存在许多微量元素、维生素和植物纤维的丢失。
如何防止出现「乳牙滞留」？
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对于正在换牙期的儿童，应该注意以下几点↓
1、饮食方面
>>避免食物过于精细
，建议多吃点粗粮、硬质粗纤维食物及未经细致加工的食物,如豆类、甘蔗、玉米等，促进乳牙的正常脱落。
>>控制糖果等甜食的摄取量
，不要睡前吃糖及含糖过久。
2、卫生习惯方面
养成
早晚认真刷牙
的习惯，另外，发现孩子有咬物、吮指、舔牙等不良习惯时，要及时的纠正，避免造成牙齿倾斜、牙前突等问题。
3、定期检查牙齿
一般建议
半年
检查一下牙齿，如发现牙齿出现黑龋洞，应立即去医院就诊。