有效抗衰的方法——不要盲目跟风，找好根源“对症下药”
爱美已经是老生常谈了，尤其是现代社会，变美的方式多种多样，大家也都开始向更先进的技术靠拢，那就是做医美。虽说美不能用年龄来衡量，但是衰老总是美丽的绊脚石的，所以为了变美，抗衰非常有必要。
随着时间流逝，每个人都得面临着衰老，如果平时习惯差，不注意保养，衰老就会加速，比如平时长期风吹日晒，熬夜加班，抽烟喝酒，长期盯着电子屏幕等等。而现在做医美能够有效延缓衰老，不过切忌盲目跟风，首先要找到根源。
需要重视的面部衰老问题
1、面部凹陷：面部的凹陷主要是皱纹的产生，比如常见的法令纹、抬头纹、鱼尾纹、木偶纹等等，主要是由于年龄增加颊脂垫松弛下垂或者皮肤软组织堆积。
2、面部下垂：具体表现为咬肌增大、脂肪垫区域的松垂堆积，因此下颌缘骨性结构被遮挡，面部就显得下垂松弛，老态尽显。
日常习惯延缓衰老
1、做好防晒：尽量避开日光强、紫外线强的时间段出门，出门建议物理防晒和化学防晒相结合。
2、不要熬夜：睡眠不足会加速皮肤衰老，建议在晚上22点前就睡觉。如果不得不熬夜，可以时常做个深呼吸，第二天午间小睡，做做户外运动。
3、放松心情：心情好才会显得年轻，不要总是让自己处于高度紧张的状态，心理压力大也会使人变老的。保持社交，开阔心态。
一些抗衰项目推荐
1、玻尿酸填充：法令纹、泪沟等各种凹陷形成的皱纹。
2、仪器抗衰：比如超声炮、聚拉提、热玛吉等技术，针对皮肤松弛下垂等衰老问题有很大的效果。