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大部分人做完之后就可以看到一个急时的改善，但是我觉得它睡觉或者过一个小时就没了。
这是很正常的，就跟我们身体的塑形是一样的，需要动作标准的坚持练习。
注:一天只能一次，不可以多！
你们千万不要说这是捏鼻子了，更不要纠结于捏鼻子会不会把鼻子捏大。这套鼻部塑形是一个积于对鼻子的训练，我个人的
缩鼻头多少钱具体的价我也是不确定的，也有地域之分，不同的城市收费标准也不同，而且正规的大医院收费的标准也可能会高一些，一般做鼻头缩小手术，大概的费用在6000元左右，可以进行参考，建议可以到当地的整容美型医院进行问诊，可以以当地的价格为标准。
缩小鼻子毛孔的办法1.清洁毛孔：要让鼻头的毛孔变小，首先就要保持皮肤的清洁。建议早晚用温和的洗面奶和洁面乳清洁皮肤，特别是鼻头部位，彻底去除污垢、油脂等杂质。
2.控油平衡：油脂过多也是导致鼻头毛孔粗大的原因之一。所以在保持清洁的基础上，也要注意控制皮肤的油脂分泌，使用控油化妆水和乳液等保养品，让皮肤保持水油平衡。
3.细致毛孔：使用缩小毛孔的保养品，例如含有收缩肌肤功效的化妆水、精华液等，可以有效缩小毛孔，改善鼻头毛孔粗大的问题。
4.食疗调理：饮食对皮肤的影响也不容忽视。多摄入富含维生素C、E等的食物，例如柠檬、蔬菜水果等，帮助皮肤排毒、舒缓肌肤，促进毛孔修复。
5.拒绝挤压：最后要强调一点，千万不要挤压鼻头的黑头和白头，这会让毛孔更加粗大，还可能引起感染等问题。可以使用一些温和的去角质产品，帮助去除老化的角质，防止毛孔堵塞。
总之，要缩小鼻头毛孔，需要从多个方面入手，保持皮肤清洁、控制油脂分泌，并使用合适的保养产品进行细致毛孔和修复，同时还需要注意饮食和禁止挤压，综合调理才能有效改善鼻头毛孔粗大的问题。
收缩鼻子毛孔最有效的方法先用温热的毛热敷一段时间，然后做一些可以去出毛孔脏污的面膜，这样可以有效去掉多余油脂，防止皮肤油脂的过多堆积导致毛孔越来越大。
面膜之后，可以用化妆水轻轻拍打面部，及时给皮肤补水，减少皮肤出现各种问题的可能。
怎么让大鼻孔变小步骤/方式1
按摩鼻翼
可以通过按摩来缩小鼻翼，双手用中指从眉头下方的凹处到鼻翼上方，沿着鼻骨上下来回按压，不用力度太重，按一分钟即可，每天坚持，适当的隔着时间刺激鼻子这样会更有效果。
步骤/方式2
不要用力挖鼻孔
一定要改变掉挖鼻孔的坏毛病，可以用小手指或者其他方式清理鼻子，过于大力的挖鼻孔，不仅会伤害到鼻粘膜，还会很大程度的使鼻孔增大。
步骤/方式3
多做吸鼻子的动作
平时可以多做一些吸鼻子的动作，就是平时的时候，时不时的缩一下鼻子吧，就是把鼻子耸起来，吸气，每天时不时的就做一下，时间久了自然就会有效果，最主要的还是坚持。
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