抽脂手术主要是通过在肥胖的位置做出微小的切口，将抽脂的仪器插入到皮下的脂肪层内，通过震荡的方法对皮下的脂肪进行粉碎，粉碎后的脂肪通过负压的原理抽出体外，能够达到快速瘦身的效果，但是会对局部的皮肤造成创伤，要注意伤口的卫生，通常需要包扎3天到5天左右的时间，减少细菌出现感染的情况，短时间内是不可以剧烈活动的，可能会出现疼痛的情况是属于正常现象的，可以口服一些药物进行缓解。
平时可以多吃一些含蛋白质比较丰富的食物，比如瘦肉和鸡蛋等，里面含有的营养成分比较多，能够给身体补充营养，同时可以加快伤口愈合，禁止吃高油脂的食物，比如烧烤或者是油炸性的食物，里面含有的油脂比较多，会影响减肥后的效果。
做完抽脂手术后，身体需要恢复一段时间，伤口愈合正常以后，可以适当的做一些有氧运动，比如瑜伽或者是慢跑等，能够加快身体上的脂肪燃烧，使减肥的效果维持的时间更长久。