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多人都有长痘痘的困扰，那么为什么会长痘痘呢?痘痘能不能挤呢?下面，小编为大家剖析一下长痘的原因。
长痘痘一般就是两种情况：一种就是青春期，由于油脂分泌旺盛导致的都痘痘，一种就是成人痘，这一般是由于内分泌失调导致的。
不管是成人痘还是青春痘都要注意一下几点：
前列，清淡饮食很重要。要多吃蔬菜水果，多喝纯净水，尽量不要抽烟喝酒，咖啡和汽水更是大忌。
第二，保证足够的睡眠。熬夜很容易让皮肤粗糙，导致水油失衡，这也是催生痘痘的主要原因。
第三，保持好心情，偶尔用用香薰护理调节心理状态缓解压力。
那么如果是已经长痘的肌肤能不能挤呢?如果是外观比较大颗，外表显得红肿，摸起来硬硬的痘痘是不能挤的。这种痘痘的起因是代谢不良，毒素累积无法排出，在皮肤上就形成痘痘。这种情况的痘痘并没有发炎的现象，如果硬是去挤压，反而会造成发炎恶化。治疗这种痘痘较好的方法就是减少熬夜状况，并且补充维生素来增加身体抵抗力。
如果是顶部有点黄色的或者白色的痘痘，在完全成熟后是可以挤的。这时候，要用消毒后的针挤，先用针头扎破痘痘，再用圆头完全挤出白色分泌物，清理干净后敷上一些消炎化妆水和除痘凝胶。我一般喜欢用芦荟胶，对皮肤没有刺激。这个时候还要警惕痘痘消褪后出现色斑。
挤痘痘最忌讳就是再次感染，所以千万不能有手去挤痘痘，因为手是有很多细菌的，挤痘痘的针用前用后都要彻底地杀菌消毒，这些关系到皮肤健康是事情一定不可以懒。然后预祝大家祛痘成功。
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