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100斤的身材又着120斤的腿，有什么简单的只瘦腿方法吗？
去做医美吧，千万别打瘦腿针，要用德玛莉INNER-B享瘦瓶，它里面的成分可以在不破坏脂肪细胞的前提下舒适、安全的实现局部减脂，非常安全
如何能从120斤减到105斤？有哪些好的减肥方法推荐？
本人大一刚入学110斤+，大二以后就一直维持在90斤，现在研究生毕业了，体重也一直维持在这个数字，顺便补充下我的身高：156。有点矮，个人觉得身高配这体重还可以吧。
有句话说：减肥就是要管住嘴，迈开腿，这句话真的是至理名言呀，不管你能不能迈开腿，都一定要管住自己的嘴。
我的长胖过程应该跟大多说人差不多，对美食有一直不死不休的爱，爱吃甜食，油炸食品，火锅，干锅，麻辣烫，别人吃几口就饱了，我是吃饱了还想吃几口，日积月累，我爱上了美食，肥肉爱上了我。我真正的觉醒源自于同班一男生的一句玩笑话：你的肚子跟胸一样平了，是不是怀孕了。
心灵的打击，加之女生都有爱美之心，我开始减肥。话不多说，给大家分享下我的减肥经验吧。
1，早起一杯蜂蜜水，没有蜂蜜水，凉开水也行，这个习惯我一直保持到现在哟，早起的这杯水，相信不用我多说，大家也知道他都有哪些功效吧。
2，大家应该都听过一句话：早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少，在减肥过程中我严格要求自己，每一餐只吃七分饱，就是刚好有饱腹感，吃饭过程中一定要细嚼慢咽，多嚼，多嚼，多嚼，其好处不仅有助于消化，个人感觉还能缓解你的贪吃欲。
3，甜食，油炸食品，饼干，这些高热量的东西我都尽量不吃，实在馋了，就少买点，慢慢吃，慢慢吃，慢慢吃，吃一口嚼好多下，先控制量，再控制欲。
4，吃完晚饭就不吃零食，要是嘴馋，吃水果，苹果黄瓜最好了，同样的，慢慢吃，慢慢吃，慢慢吃，毕竟我们是优雅的小仙女嘛。
5，多喝水，没事的时候喝喝水，用水来代替美食，要是不喜欢白开水，那就泡点花茶吧，个人很喜欢玫瑰花茶，美容养颜的哟。
以上就是我的部分减肥经历，非专业，但真实有效，欢迎正在减肥或减肥成功的小仙女小仙男交流减肥经验哟。我对美妆美衣也有深沉的爱，欢迎大家交流学习哟。
如何瘦到80斤？
在现在的社会就是要瘦瘦瘦，以瘦为美，但我们不应该只看体重，体重只是个数字，它不能代表你的身材，一个前凸后翘妖娆的美女是需要有肌肉线条的衬托的，不是一味追求瘦的干煸的皮肤。
最重要的就是端正减脂的态度，不要把体重看的那么重要，我们要的是健康的瘦，健康的纤细，修长，那么这个应该怎么办呢？
一顿吃30个饺子？这是万万不可的，它的面皮里有大量的碳水化合物，馅里有大量的油脂脂肪，所以少量的摄取这些主食累食物。想想一个饺子大约四十卡路里，而你的基础代谢却只有1500。
那么问题来了，我该吃什么食物怎么吃呢？
燕麦是个好东西它是低GI食物，高饱腹，高蛋白，不会让血糖忽高忽低，是健身人士的好朋友，
另外还有酸奶，酸奶帮助消化，而且蛋白质含量也不少，大家可以选用低糖低脂的酸奶。不过一次一小杯就好，可不要过量哦。
魔芋它几乎是没有卡路里的，9--20大卡之间╱100g，它是高膳食纤维的食品，也是一种蔬菜，推荐大家在嘴巴馋的时候可以当宵夜吃。
基本上蔬菜水果都是推荐食用的，但量需要把握好。
接下来让我们了解下另一个减脂想的得力助手吧
慢跑
它一小时可以消耗450大卡左右的热量，但是途中会比较难坚持。建议听歌更带劲。
游泳它可以均匀我们的四肢，让身体更协调修长，而且不会有关节上的伤害，很多跑步者说自己膝盖疼，那是因为膝盖在跑步时负重太多，而游泳几不同了，它是一个水平面的运动，不会对关节肌肉造成负荷，所以放心去锻炼啦。更重要的是它可以消耗1000左右大卡每小时的热量！减肥利器啊！
动感单车
一个很好的运动，一节单车课差不多可以消耗500大卡的热量。而且时间是不知不觉的过去啊~我个人喜欢动感单车，因为跟着音乐老带劲了~
运动想起到一个良好的减脂作用最好在有氧之前配合二十分钟的无氧练习，这样消耗了糖原，有氧运动就都是在燃烧脂肪啦。单纯的做有氧运动需要半个小时之后才能有一个很好的燃脂效果哦。无氧帮助长肌肉塑性，有氧减脂，二者完美结合，再配合合理饮食，不想有好身材也难啊。
我想说不一定要到八十斤，体重不是衡量一切的标准，管他多少斤我的身材一样可以让别人垂涎三尺。
面部可以吸脂吗？
可以的，面部吸脂主要是真对于面部脂肪比较多的，并且是希望能够改善一下面部轮廓的，但是面吸并不能改变你的脸型的。
像这位小姐姐做完面吸已经有四个月的时间了，现在的一个恢复效果就好非常的不错
当初这位小姐姐的脸上脂肪比较多但其实她并不胖，一米六的个子只有九十来斤，就是因为脸上肉多还有双下巴看脸觉得她有120斤。
吸脂之后双下巴没有了，连夜变瘦了，脸型儿也好看了起来。
162女生120斤正常吗
162cm120斤通常不算胖，属于正常的标准体型。应继续保持良好的生活方式以及运动习惯，如果没有其他不适的感觉，通常不需要特殊处理。
体重是反映一个人健康的重要标志之一，过胖以及过瘦的体重都不利于人体健康，通常可以参考身体质量指数来判断一个人的胖瘦。身体质量指数计算公式为：身体质量指数=体重(kg)÷身高(m)2。如果身体质量指数的值在18.5-23.9，通常是正常体重标准。而162cm120斤的身体质量指数约为22.9，通常不算胖，属于正常的标准体重，因此，应继续保持良好的生活方式以及运动习惯。
文章到此结束，如果本次分享的120斤全身吸脂多少钱和120斤全身吸脂多少钱啊的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！
