20世纪70年代,科学家发现脂肪细胞有两种而不是一种。一种是我们都熟悉的“皮下脂肪”,一种是以前从未被发现的“深层脂肪”。“皮下脂肪”分布在人体各处,不仅作为人体能量的储存站,还具有增加组织柔软度、隔热保暖的作用。“深脂肪”主要分布在腹部、腰部、臀部、上臂、大腿、小腿、下巴等部位。这种脂肪也有储能的作用,但不容易被动使用。所以,当你开始减肥的时候,体重逐渐减少,“皮下脂肪”越来越少,也就是全身明显变瘦的时候,你还是会发现自己大腹便便。这个时候,你减肥的决心就被大大挫伤了。
为什么腹部脂肪那么难减?科学家进一步发现,深层脂肪和皮下脂肪对能量代谢的敏感度不同。“皮下脂肪”对能量代谢比较敏感,所以一旦减肥,首先消耗的是“皮下脂肪”,而“深层脂肪”的消耗极其缓慢,这也是为什么减肥后脸、手、脚明显变瘦,而腹部却不减的原因。这个时候,如果放弃减肥,会怎么样?“深层脂肪”的增殖速度会是“皮下脂肪”的几倍,这意味着腹部积累的脂肪会比面部和手部多。
正是人体内这两种脂肪细胞的发现,促使人们发明了利用负压从体外抽取“深层脂肪”的吸脂技术。吸脂术的发明较初是针对“深层脂肪”的。抽脂的方法很多人已经很清楚了。人们担心的是手术是否安全,而是抽脂后是否会反弹。因为“深层脂肪”细胞的数量是一定的,当“深层脂肪”被吸出时,它的数量会减少,即使脂肪细胞的数量减少,吸脂部位的肥胖也是极其有限的,所以吸出后不会反弹。
但是为什么有人说抽脂后体重增加了?主要是因为这些人认为吸脂可以减肥,所以没必要控制饮食。这里有一个概念错误。这些人把吸脂和减肥混在一起。吸脂是一种局部减肥和美容的手段。有的人不超重,但是局部脂肪堆积影响美感,所以做吸脂。减肥的目的是另外一回事,是为了超重。。
一个人一天消耗多少能量?能量摄入的标准是什么?这取决于每个人的个体差异。如果这个人消耗的能量和他消耗的一样多,他就可以长时间保持相对恒定的体重。胃口好,不喜欢运动的人消耗的能量比消耗的多,所以这种多余的能量就会变成脂肪堆积。很多人在抽脂前通过运动或者药物减肥,或者注意节食。但抽脂后他们有一种错觉,认为既然抽脂可以减肥,那么抽脂后就可以放心吃喝了。很多人开始为了减肥而放弃运动,吃太多食物,减少运动,这也是有些人抽脂后体重增加的原因。
幸运的是,很多做过吸脂手术的男女告诉我,即使安全饮食,体重也明显增加,但吸脂部位并没有明显发胖。也就是说,这些部位的脂肪已经被抽走,身体不可能长出新的脂肪细胞。
吸脂术经过20多年的发展,正在朝着减少手术创伤,即手术风险的方向发展。如今,吸脂术的创伤、出血和术后并发症已经大大减少。目前优等的吸脂术是低负压超声吸脂术,吸头钝小口径。其主要优点是抽吸位置平稳,创伤小,出血少。现在的技术操作中,除了深层脂肪抽吸外,还进行浅层皮下脂肪抽吸,这样术后可以获得更好的效果。
我觉得,有了这么详细的解释,大家应该对吸脂会不会反弹,吸脂和减肥的关系有了很好的了解。